前列腺炎十大要素

前列腺炎是产生在男性身上的一种多发病症，它的发原因素有较多，具体情况要具体分析，下面就为大家分析一下影响男性前列腺炎的主要十大要素：

要素一：长时间骑车

较多男性会选择骑车来锻炼身体，可是时常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间产生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，形成损伤。意见每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺病症患者，应当尽量避免骑车，散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。

要素二：超重

体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易引发前列腺癌。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处。

要素三：吃红肉

时常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%，这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。

要素四：喝酒

每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人龟头炎倍多。

要素五：久坐不运动

相较于时常走动的人来说，长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加龟头炎0%。专家表示，久坐让前列腺部位时常处于被压迫状态，更易引发前列腺炎。

要素六：睡眠不好

睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险，是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍，睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示，睡眠不好，整个人体的抵抗力和免疫力都会下降，同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。要是时常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加，伤害会更大。

要素七：吸烟

吸烟者的前列腺病症患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。

要素八：性生活不规律

初次性生活产生年龄较为早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺病症的发病率。

要素九：个儿太高

个子矮的人与高他龟头炎0公分的人相比，前者患前列腺癌的几率小19%。

要素十：遗传

要是直系亲属或兄弟中有人患前列腺病症，哪么自己的患病几率会增加2~龟头炎倍，专家意见，在45岁以后，更要留心这种风险，最重要的就是定期进行前列腺检查。另外，受遗传要素影响的人，须要更加呵护自己的前列腺健康。