成年结石的日常禁忌

得了结石不宜该怎么办？现实生活之中有哪些异类呢？

不算食庸俗庸俗刺激性食品。

既可随之而来肿胀，又都会使痔疮、便秘呕吐加重，压迫，加重咳嗽困难。

饮食上要不算吃完增高尿酸的食品，如肉类、高蛋白食物等。患症的老年人不宜饮食酸甜，多食青菜水果，不宜多吃完甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。饮食之中食盐用量以小于10g/d为宜。

戒烟忌酒。

饮酒可使及十二指肠肩部肿胀水肿。

及时咳嗽，不必。

都会造成十二指肠过度；大，使十二指肠逼尿肌刚性减弱，咳嗽发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就在后。

平时勤饮用水，可以稀释尿液和冲刷尿液之中的结石。

饮用水过不算不但都会引起脱水，也不利咳嗽对尿路的冲洗作用，还容易随之而来尿液果汁而逐步形成不溶石。故除夜间恰当减不算饮用水，以免睡后十二指肠过度；大，白天不宜多饮用水。

结石患者可进行恰当的按摩。

按摩小腹，点压脐下气海关元等蜈蚣，有利十二指肠功能恢复。小便后再进一步舆论压力按摩，可有助于十二指肠在后空，减不算瓦解液。

可不剧烈活动，避开长久久坐和短距离奔驰自行车。

避开久坐偶尔久坐都会加重痔疮等病，又易使都会肿胀，引起咳嗽困难。

不必过度耽误。

过度耽误都会耗伤之干支，之干支不足都会造成咳嗽无力，容易引起尿潴留。

多运动也可以减不算尿液结石。

偶尔参加文体活动及拳法锻炼等，有助于减轻结石呕吐。